Depois de 16hrs de janela fechada, glicose controlada. Mas, gente, estou tendo muita dificuldade na Dieta Low Carb. Tenho sentidos calafrios e ontem tive que colocar uma barrinha de Twist pra dentro. Na hora melhorei. Estou com medo da Hipoglicemia.
View Diet Calendar, 09 November 2019:
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1005 kcal
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Fat: 32.18g | Prot: 99.65g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Peras, Perdigão Peito de Peru Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Lunch: Ovo Cozido, Prezunic Queijo Prato, Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. more...
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Comments
Perdão Olavo, mas você não perdeu 3kg de gordura por Exemplo, acredito que no máximo 500gr os 2,5 kg foram apenas de líquido, devido a falta de ingestão de Carbo, diminuindo o glicogenio nos músculos e fígado.
10 Nov 19 by member: joseph adenor
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olavo tentis's Weight History
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