Вот такие бутики на завтрак + чай - 284k на все. Позже поем фруктов и кусочек вкуснейшей грушевой шарлотки.
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 71.32g | Carbs: 187.50g.
Breakfast: Грушевый пирог, Вареное Яйцо, Чай, За Родину Тунец Натуральный, Карат Сыр Плавленый Стерилизованный, Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Отрубями . Lunch: Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Dinner: Чай, Бахетле Хлеб Бездрожжевой с Отрубями , Мандарины, Плов. Snacks/Other: Грушевый пирог. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naika999's Weight History
|