Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
595 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 15.94g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Укроп, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Яблоко, Борщ Украинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|