Доброе утро) Если честно,надеялась на привес после вчерашнего дня,но весы(наконец-то,за долгое время)показали обратное. Значит,всё не так уж и плохо. Сегодня белковый день. На завтрак: ¤Два вареных яйца ¤Сыр ¤Зелёный чай Итого: 211 Ккал.
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
733 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 115.16g | Carbs: 19.94g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Зелёный Чай, Яйцо. Lunch: Огурец, Пюре "Бусёнок" - Цыплёнок. Dinner: Стары Менск Творог 0%. Snacks/Other: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO", Стары Менск Творог 0%, Витебское Молоко Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|