Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 40.92g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Зерница Крекер с Луком, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Lunch: Морковь, Мандарины, Цветная Капуста на Пару, Кабачковая Икра, Дружба Сыр Плавленый, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|