230 к ужин, запеченая грудка и овощи
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1329 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 66.49g | Carbs: 203.96g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсяная. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой, Банан. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Щетка. Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы с Сыром, Очаковский Квас. more...
|
|
Comments
06 Nov 19 by member: Mama TatVarl
|
06 Nov 19 by member: Shiny111
|
06 Nov 19 by member: БоцманKZ
|
Жалко огурчик... такой одинокий😊
07 Nov 19 by member: vica-vesna
|
Поздно его жалеть, он уже съеден безжалостно😂
07 Nov 19 by member: Shiny111
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shiny111's Weight History
|