Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 40.39g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Сахар, Снежана Блинчики с Картофелем, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Lunch: Семушка Хурма Сушеная, Лента Авокадо, Помидоры, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски. Dinner: Мандарины, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ржаной Хлеб, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Индилайт Голень Индейки, Перловый Суп. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dshkdshk's Weight History
|