Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
2029 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 70.78g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сыр Камамбер, Сушеные Бананы, Ашан Хлеб Женевский Кукурузный. Lunch: ВкусВилл Суп Том-Ям, ВкусВилл Драники Овощные. Dinner: Салат из Кальмаров, Луковый Суп, ВкусВилл Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Snacks/Other: Белый Хлеб, Хлеб Насущный Хумус, ВкусВилл Соба с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|