|
Günaydın , 2 gündür çok mutlu haberlerle uyanıyorum 💕 güle güle 200 gr daha ❤️ bugün itibariyle de 3 günlük kabak detoksuna başlıyorum ✔️
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
514 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 30.29g | Carbs: 31.71g.
Breakfast: Doğal Peynir, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Kabak. Snacks/Other: Mandalina. more...
|
|
 Comments
Ayrıntı verır mısın nasıl yaoacaksın ve 3 gunde ne kdr kayıp beklıyorsın
06 Nov 19 by member: turkmenmervee
|
Tabiki, 3 gün sabahları iki haşlanmış yumurta iki dilim peynir
Öğlen ve akşam kabak rendesini tavada az yağla soteleyip yumuşat yoğurt karıştır
Ara öğün toplam 2meyve
Hangi arada yediğin sana kalmış 💚
06 Nov 19 by member: haticeelbuken
|
Anladm canm benım arkadasm yaptı 3 gun sadeve kabak yedı 3 oğun acaba aynı mı dedm bide lahana cok etkılıymıs
06 Nov 19 by member: turkmenmervee
|
06 Nov 19 by member: haticeelbuken
|
06 Nov 19 by member: turkmenmervee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haticeelbuken's Weight History
|