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Fome!!! comidinha da mamis, não resisti!!!
View Diet Calendar, 05 November 2019:
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1478 kcal
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Fat: 51.31g | Prot: 71.31g | Carbs: 185.15g.
Breakfast: Sadia Patê de Peito de Peru, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Couve Refogada, Rúcula, Ovo Cozido, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Sadia Nuggets Frango com Queijo. Dinner: Salame, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Sococo Água de Coco (200ml), Melão, Banana Prata. more...
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2665 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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MirianGoulart's Weight History
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