|
baso tanpa telur dan tanpa tepung... mengobati kangen dengan baso. ini versi sehat.. yeahhhh....
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1073 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 82.06g | Carbs: 50.84g.
Breakfast: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Sosis Daging Sapi. Lunch: Blewah Melon, Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Kangkung. Dinner: Bakso Ayam, Bakso Ayam. Snacks/Other: Bakso Ayam. more...
|
|
1529 kcal
|
Exercise:
Cardio - 10 minutes, Zumba - 20 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
04 Nov 19 by member: litadwys
|
04 Nov 19 by member: nabhasikhoh
|
Resep
-260gr dada ayam tanpa tulang
- 120gr outmeel
-3 iris daun bawang (mau di banyakin juga gpp sesuai selera)
-wortel parut 100gr
-garam
-lada
-baput 2 siung
-bamer 3 siung
-lada
Cara masak
- haluskan dada ayam ( aku pakek blender)
- outmeelnya di ayak sambil di halusin
-baput dan bamer aku uleg😁
-campur semua bahan, panasin air di panci, lalu bentuk bulatan2, cemplungin ke air yg udah mendidih, tunggu mengapung, tinggal sajikan😁
Teksturnya ini kayak bakso kasar.. Dan kenyalnya gak keras..
Selamat mencoba😁
04 Nov 19 by member: NS Riliska
|
Mbak ini gak pake telur bisa ya gak ambyar?
26 Nov 19 by member: Sundari35
|
@sundary : bisa kak.. Itu adonan nya saya buat agar bida di bentuk langsung.. Dan rasanya tetep gak keras kog.. Teksturnya sprti baso kasar di abang2 itu
26 Nov 19 by member: NS Riliska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NS Riliska's Weight History
|