298 kcal ca
View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1493 kcal
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Fat: 74.67g | Prot: 75.28g | Carbs: 136.44g.
Breakfast: Aldi Putenbrustaufschnitt, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Aldi Kaffeeweißer , Marmelade, Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Lidl Rosenbrötchen. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert. Dinner: Kohlroulade. Snacks/Other: Grotemeyer's Konditorei Schokoladen-Sahne-Torte, Käsekuchen, Kirschkuchen. more...
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2324 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 17 minutes, Shopping - 30 minutes, Driving - 50 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 9 hours and 53 minutes, Sitting - 2 hours, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
was ist das für ein fisch?
04 Nov 19 by member: sonnewonne
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Und was ist das für eine Soße? *omnomnom*
04 Nov 19 by member: Fellnase85
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Rotbarschfitet und Sauce H
ollandaise legere
04 Nov 19 by member: patch20278
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Cool danke! Werd ich direkt mal nach kochen ;)
05 Nov 19 by member: Fellnase85
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