PatríciaRuiz's Journal, 03 Nov 19

Salmão , palmito assado e salada mista.

View Diet Calendar, 03 November 2019:
1299 kcal Fat: 47.79g | Prot: 81.97g | Carbs: 137.76g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Coco. Lunch: Tomates, Salada de Folhas, Madero Palmito Assado, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Kibe Assado. Snacks/Other: Laranjas, Café Brasileiro Café com Açúcar, Requeijão, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Salgada. more...

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Comments 
Que chique😱😱😱😱🌷😎☀️ 
03 Nov 19 by member: Lu_leoninaa
Chiquérrima mesmo.😘😘😘😘 
03 Nov 19 by member: vida saudavel 50
Lindo e parece delicioso!😯😮🤤🤤 
03 Nov 19 by member: IsabelSena
Hummm que mara🍜😋 
03 Nov 19 by member: Priscilla Monteiro
Delicioso mesmo meninas, mas nem aguentei comer toda a salada. 😌 
03 Nov 19 by member: PatríciaRuiz
Que prato lindo! Deu água na boca!😊 
03 Nov 19 by member: Eliana Ribeiro dos Santos
Prato capa de revista!! 😋😋 
03 Nov 19 by member: Aline Junger
Meninas quando iniciei a dieta esse foi eleito o "prato oficial" 🥰 
03 Nov 19 by member: PatríciaRuiz
ótimas calorias para ser enjeridas.kkkkk 
03 Nov 19 by member: menos15gk
😋😋😋 
03 Nov 19 by member: fabinhabs5
Que prato lindo 😊 
03 Nov 19 by member: Fabi033
É mesmo né Fabi? Também acho, o nome é Salmão Light... é delicioso, leve, e tem um molho maravilhoso por cima da salada, (ainda vou pedir a receita do molho). 
03 Nov 19 by member: PatríciaRuiz

     
 

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