Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
789 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 27.67g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Дубки Колбаса Московская, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Русский продукт Геркулес с Клубникой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allo4ka7871's Weight History
|