Nadin_Zemtsova's Journal, 02 Nov 19

Всем отличных выходных!!!!❄️☀️☀️☀️
Как же замечательно просыпаться в обед😆 Кушать овсяноблинчик 🥞 с арахисовой 🥜 пастой и шоколадным 🍫 сиропом zero, украсить его земляникой💕😋 и выпить наивкуснейший латте ☕️ 😍

View Diet Calendar, 02 November 2019:
1609 kcal Fat: 53.00g | Prot: 116.98g | Carbs: 160.87g.   Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Кофе, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Zero Сироп Шоколадный, Земляника, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Лента Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, Гудвилл Гречневая Крупа. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, FITKIT Печенье с Высоким Содержанием Белка со Вкусом Шоколад-Фундук, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Шоколад. more...
1765 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.