Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
473 kcal
|
Fat: 10.32g | Prot: 25.66g | Carbs: 73.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Винегрет без Масла, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Dinner: Кофе с Молоком, Рузское Молоко Ряженка, Печенье к Чаю, Viva Nut Курага. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай, Магнит Апельсин, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaSwan's Weight History
|