|
Очень люблю такой завтрак. 😊 Один с яйцом, второй с творогом и бананом. И зеленый чаёк. Всем отличной субботы! И не болеть! 😘
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 95.65g | Carbs: 197.47g.
Breakfast: ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Банан, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Сибирь Зефир Лимонный, Касес Хрустики Слоеные с Сахаром, Квантсервер Слайсы Пшеничные, Любимая Чашка Сметана 10%, Лимон, Солянка. Dinner: Кекс ванильный. Snacks/Other: Протеиновые конфеты, Любимая Чашка Сметана 10%, Творог 5%, Салат с горошком. more...
|
|
 Comments
Это лаваши с начинкой, слегка припеченые или вы сами печенье? Очень аппетитно выглядит.
01 Nov 19 by member: Tutty minus
|
01 Nov 19 by member: Tutty minus
|
Готовый лаваш, разрезаю на полоски, сворачиваю треугольничками и на а/п сковороде без масла. 😁
02 Nov 19 by member: Одинцовочка
|
02 Nov 19 by member: Tutty minus
|
Сколько калорий в одном таком блинчике?
02 Nov 19 by member: Diana Aks
|
Я бы добавил ингредиентов
02 Nov 19 by member: opopop1op1
|
02 Nov 19 by member: Маррисабэль)
|
Diana Aks, весь завтрак 470 кк, лаваш 70 гр, 2 варёных яйца, майонез провансаль Янта 8 гр, творог 5% 80 гр, банан 37 гр.
02 Nov 19 by member: Одинцовочка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|