|
Среднее за месяц:
Вес 50.4(+300)
Ккал 1972 (+336)
Огруди 86(+1)
Оталии 66(0)
Оягодиц 93(0)
Обедер 53(0)
В прошлом месяце средее было 1636ккал.
С учетом того, что прибавила много калорий,вес увеличился не на много, а замеры остались те же. Говорить, что это поддержка моя рано, поддержу эти калории еще месяц и посмотрю, что будет дальше...
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1958 kcal
|
Fat: 102.44g | Prot: 96.92g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Чудо Пудинг со Вкусом Ванили, Ля Фантази Суп Крем из Брокколи с Тигровой Креветкой. Dinner: Bombbar Джем Манго-Банан, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Оливье без Заправки, Петруха Куриное Филе Бедра. Snacks/Other: Cheese-Cake.Ru Торт Мореовный. more...
|
|