Felice 😀
|
69.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
2184 kcal
|
Fat: 98.24g | Prot: 115.72g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Penny Market Latte Uht Lactose Free. Lunch: Iper Simply Insalata Iceberg, Aceto Balsamico, The Icelander Salmone Scozzese. Dinner: Verdure Fritte in Pastella (Pakora), Castagne, La Dolce Pan di Spagna, Biorì Pasta di Grano Saraceno, Carne di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Tormaresca Primitivo. Snacks/Other: Taralli, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Croissant o Cornetto, Caffè (Espresso), Olive. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gabrilik's Weight History
|