Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 30.76g | Carbs: 120.14g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Мидии (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Dr. Korner Быстрый Завтрак-Полезный Перекус. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|