Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 92.68g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Финиковый Сироп, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Капучино, Ростик'c - KFC Рожок, Помидоры, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Избенка Сыр Адыгейский, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|