Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 66.02g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Кофе. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Lutik Шампиньоны Резаные, Фасоль (Консервированная). Dinner: Куриные Голени с Кожей, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatulya63's Weight History
|