Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 44.16g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Земляника, Красное Яблоко, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Свинина Запеченая, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Картофельный Салат, Мягкая Белая Булка, Салат Айсберг, Красное Яблоко, Nestle Cini Minis. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya200308's Weight History
|