joe17402's Journal, 30 Oct 19

맛있는 키토식 닥터밀로
아침에 마신 방탄커피 때문인지 단백질이 낮아서 치즈 추가~~
맛있다 진짜

View Diet Calendar, 30 October 2019:
1477 kcal Fat: 129.52g | Prot: 58.97g | Carbs: 18.78g.   Breakfast: 자연애찬 반숙이, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Lunch: 바이킹 브리치즈, 대추토마토, 닥터밀로 클린 키토제닉 도시락. more...
1662 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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