Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1308 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 107.97g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин. Lunch: Дыня, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|