|
Всем, кто сейчас тоже кушает, приятного аппетита ☺️
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 81.01g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Ясно Солнышко Геркулес, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Парфэ Декор Кунжут, Куриная Грудка Отварная, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Ашан #ПП Батончик Мюсли Дыня, Яблоко, Брокколи на Пару, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко. more...
|
|
 Comments
спасибо. у меня молоко, творог с медом.
29 Oct 19 by member: Я точно
|
Тебе тоже, приятного аппетита ☺️✊🏻
29 Oct 19 by member: AlisaAnenko
|
и вам! :) такая большая чашка и так мало салату :). я спецом посуду поменьше беру, тогда визуально всегда много :)
29 Oct 19 by member: yadarinaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ntl.ivanovaaa's Weight History
|