|
Профосмотр или как я поняла, что выработала своему организму режим💪🏻
Раз в год проходим всей компанией профосмотр и, естественно, сдавать анализы с утра. До 10 утра я не ела, хотя обычно в это время подходит к концу мой второй завтрак😅 Перекусить в клинике оказалось совершенно негде: либо запрещает администрация, либо стерильная чистота, да и неудобно между приемами у врачей.
Выпила обычный чёрный кофе без сахара, а полноценно покушала только в 13 часов😱
Мамма мия как непривычно! Я крепилась конечно, обошлась без нытья и отошла от автомата с шоколадками.😄
Раньше могла не есть часов по 12 и загрузится потом как сумоист, сейчас собой горжусь😁😊
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 110.31g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Варенье, Алтайская Буренка Творог 2%, Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Крупа Гречневая, Куриное Филе. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Магнит Крупа Гречневая. Snacks/Other: Груши, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
|