Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
43.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1495 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 114.36g | Carbs: 156.94g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Prozis Prozis Lean Bread Chocolate Chips, Hero Light Fragole. Lunch: Zucca Gialla (Valori Inran). Dinner: Malga Paradiso Grana Padano Grattugiato, Lidl Tartare Bovino Adulto Scottona (Ok), Lidl Tartare di Bovino al Tartufo, Gustato Funghi Champignons, Philadelphia Fantasie al Tartufo, Italiamo Farfalle ai Funghi Porcini. Snacks/Other: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|