sumesumi's Journal, 29 Oct 19

Günaydın 🤪

View Diet Calendar, 29 October 2019:
1346 kcal Fat: 68.18g | Prot: 61.80g | Carbs: 123.77g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sürülmelik Peynir, Doğal Peynir, Domatesler, Çay (Demlenmiş). Lunch: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Pirinç Pilavı. Dinner: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Pişmiş Bamya, Lahana Sarması, Mezzetürk Lahana Sarma. Snacks/Other: Lahana Sarması, Sütlü Kahve, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata . more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sumesumi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.