Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 79.28g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 1%, Замороженная Вишня, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Лосятина, Увелка Крупа Пшено, Rosso Миндаль , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|