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传说中的一天至少掉两斤的冬瓜汤，在我这里辟谣了，挨饿没有用。。。
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54.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2019:
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8208 kcal
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Fat: 438.78g | Prot: 295.53g | Carbs: 497.82g.
Breakfast: 疙瘩汤, 柚子, 豆腐, 鹌鹑蛋, 炒生菜. Lunch: 鸡蛋汤, 西瓜, 酥皮, 猪肉香肠（烟熏）, 扇贝（烤炉或是烧烤）, 粉丝, 牛肉碎（只有瘦肉）, 牛肉排骨（小后端，修剪到0.3厘米脂肪）, 花卷, 炸蟹角, 虾炒饭, 虾（烘培或是烧烤）, 瓜子, 木瓜. Dinner: 可口可乐 可乐, 鸡柳, 肯德基 奥尔良鸡腿堡, 肯德基 老北京鸡肉卷, 瓜子. Snacks/Other: 蛋黄酥, 瓜子, 花生, 葡萄, 香蕉, 桃子. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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