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Deixei de participar do app e atualizá-lo. Comecei a me consultar com nutricionista e ela me ajudou bastante. Já pesei 87,700 foi o máximo que pesei, porém meu peso normal é mais ou menos 60 kilos.. rumo aos 60 kilos. Meu foco principal é disposição e condicionamento físico, quanto a isso eu não posso reclamar, meu condicionamento físico é muuuito acima da média das pessoas da minha idade, e as vezes é até mais alto do que pessoas mais novas, tenho muita disposição também, preciso alinhar a disposição e condicionamento com a mente ultrapassar a linha de chegada e dizer, realmente , cumpri meus objetivos.
Espero que com o app consiga incentivo e motivação. Então vamos que vamos.
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83.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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