Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
62 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1304 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 48.36g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Песочное Печенье, Alpro Молоко Миндальное, Чернослив, Миндаль, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Toblerone Молочный Шоколад, Авокадо, Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Фрутим Пастила, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|