Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 90.75g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: Лосятина, Rosso Миндаль, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Ясно Солнышко Каша Ячменная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|