Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 88.84g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Rosso Миндаль , Капуста, Болгарский Перец, Лосятина, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Перловка, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|