|
Всю неделю ела так,....что просто пипец...три торжества друг за
другом. И мучное и алкоголь и шашлык...и др.Чувствую что водичка накопилась.Но весы на месте и это радует.Вхожу в колею с новыми силами!
|
65 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 50.36g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. Lunch: Грецкие Орехи, Смак Хлеб Бородинский, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Майонез, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Красный Сладкий Перец, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
steady weight
|