Len Chik's Journal, 26 Oct 19


View Diet Calendar, 26 October 2019:
998 kcal Fat: 66.06g | Prot: 53.16g | Carbs: 48.60g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сваля Сыр Тильзитер, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Lunch: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Авокадо. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Избенка Буррата, Куриный Бульон или Консоме. Snacks/Other: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Тунец, Медовая Долина Мед Гречишный, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Вкусно.. И не надо заморачиваться с яйцом пашот)  
27 Oct 19 by member: erik2813
Вкусно да😊 я и не заморачивалась,это всмятку😊 
28 Oct 19 by member: Len Chik
Тоже теперь буду в смятку варить 🥚для бутеров😊  
28 Oct 19 by member: erik2813
Обожаю яйца всмятку! 
29 Oct 19 by member: letter-for-you

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Len Chik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.