Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
226 kcal
|
Fat: 9.29g | Prot: 25.50g | Carbs: 8.78g.
Breakfast: Зеленый Чай, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|