Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2329 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 113.86g | Carbs: 288.52g.
Breakfast: Сахар, Гречка Отварная, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Кетчуп. Dinner: Сахар, Батон, Пискаревский Молоко 2,5%, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Банан, Свиная Корейка (Вырезка), Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Простоквашино Ряженка 4%, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Яичница. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|