Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
89.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1297 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 97.33g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Морковь, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Крыжовник, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Лосятина, Гречка, Rosso Миндаль, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Weight History
|