aksam yemegini biraz gec yicem. ara ögun yaptm
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 49.51g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Nut Master Fıstık Ezmesi , Kuru İncir, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Light Süt. Dinner: Kıyma, Nuh Ankara Spagetti. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir Sade, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mandalina, Mandalina, Eti Kurabi. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sedakr42's Weight History
|