Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 120.57g | Prot: 89.92g | Carbs: 37.35g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Чумак Соус Тартар, Жареные Кальмары, Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|