Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
549 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 32.52g | Carbs: 58.88g.
Breakfast: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Галичина Кефир Нежирный, Сыр Российский, Творог. Lunch: Чеснок, Мамалыга, Салат из Капусты, Приготовленная Красная Фасоль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaonofreiciuc2's Weight History
|