Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 94.77g | Carbs: 35.91g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Adriatic Queen Паштет из Сибаса и Дорады с Трюфелями, Бургер Кинг Салат Коул Слоу. Dinner: Рыба на Гриле. Snacks/Other: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|