второй завтрак
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 124.49g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Яйцо Куриное, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Брынза. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Клубника, Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Костный Бульон, Белый Хлеб, Говядина Отварная. more...
|
|
448 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
|
Ekaterina P.-20's Weight History
|