Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
711 kcal
|
Fat: 21.66g | Prot: 42.12g | Carbs: 83.98g.
Breakfast: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa 777's Weight History
|