|
39 н б🎈💞
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
2251 kcal
|
Fat: 127.18g | Prot: 105.74g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Яблочное Варенье, Салтовский Хлеб Черный, Ферма Сулугуни, Сыр, Сметана 20%, Овощ Крем Суп. Dinner: Burunduk Арахисовая Паста, Фасоль Стручковая, Сметана 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры. Snacks/Other: Burunduk Кокосовая Манна, Roshen Какао-Порошок 10-12%, Ферма Молоко 2,5%, Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
L__Dasha's Weight History
|