Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1996 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 122.21g | Carbs: 198.79g.
Breakfast: Семейка Озби Баранка, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Gustafsen Форель Слабосоленая. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Вареное Яйцо, Мёд, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Dinner: Салат Овощной, Останкинский Варенец Термостатный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Курага, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVova2015's Weight History
|