Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 37.86g | Carbs: 125.08g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тарталетка, Сыр Российский, Икра, Капучино, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. Lunch: Шампанское. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Маслины, Плов с Курицей, Pringles Чипсы, Соленья, Салат Крабовый. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Киндер Шоколад, Яшкино Жевательный Мармелад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sashka1990's Weight History
|