Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
993 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 73.05g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Своя Лінія Творог 5%, АТБ Банан. Lunch: Своя Лінія Горчица , De Luxe Оливковое Масло, Премия Мёд Липовый, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. Dinner: Печень Куриная Жареная, Гречка Вареная. Snacks/Other: Хомка Семечки, Hungry Papa Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|